抗うつ薬って意味あるのかな？環境も大事じゃないかな？

Question

まいたけ · Accepted Answer

抗うつ薬も抗不安薬も実感ないけど飲んでなかったら更に悪い状態なのかもしれない…
環境はなかなか変えられない

Y2 · Answer

新しい環境に飛び込むのって、エネルギーいるので、私は先ず服薬から始まりました。服薬して、カウンセリングして、自分の気持ちを丁寧に確かめて、それから、環境を変えるステップを今踏んでます。

雪見酒 · Answer

私の場合は、おそらく脳の機能障害か、器質障害があり、不可逆的変化なので、薬の血中濃度が減ると、寝たきりレベルになります。予防には、運動療法は効果あると思います。冬季鬱病には、光線療法が効果があります。

アプリコットᘏ⑅ᘏଓ · Answer

環境大事ですねー。でも、環境はすぐには変えられないから薬で無理矢理気分を落ち着かせてる感じですね。一回、薬足りなくて飲めなかった時があったけど、動悸と不安が酷くてヤバかった。

芝犬 · Answer

薬なかったら今どうなっていたか……簡単に環境変えられたら苦労しませんって

しぇん · Answer

脱うつしたものからの助言です。

両方必要です。
朝起きられなくなった私は薬で一気に変わりました。
しかし根本の原因である環境を変えないと永久にそのままです。

積極的に動くことは出来ないでしょう。
殴ってでも動かしてくれる人に感謝しましょう。

シー · Answer

ストレスが原因なら
ストレスをなくすまたは改善して
治るかもしれません。
薬は、あくまで経験豊富な医師の指導が
必要だと思います〜

mil · Answer

抗うつ剤も環境も大事です！
・今の自分の症状に合った薬を飲む
・過度にストレスのかからない環境で過ごす
どっちも大切✨

としゆき · Answer

ありますよ

でも脳科学の観点に基づいた薬の力で無理矢理フタをしているようなものなので、
きちんと精神科医と対人療法を受診し、
その根本原因そのものを解消していくことが精神疾患の克服の基本です

魚住 · Answer

環境を変えるためにもエネルギーが必要なので、それが湧かなくなってしまったときには必要だと思います

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