共感で繋がるSNS

適応障害うつ病になったら親友達職場の人に言うべき?

K

K

言うかどうかで行った方がある程度の理解はしてもらえる。
GRAVITY
GRAVITY8
まー

まー

会社には言いました。
迷惑かけてしまうことがあるので…。
GRAVITY
GRAVITY4
ショコラ

ショコラ

職場の上司には話しましょう。心の許せる友人のみ話しましょう。
GRAVITY
GRAVITY
水炊き

水炊き

原因は、ご自身が1番理解していると思いますが、まずはその環境からの脱出が大事です。その後ですが、家に閉じ籠りっぱなしも精神的にも身体的にも良くないので、外出など付き合ってくれるような親友たちであれば、打ち明けても良いと思います。後、一度復帰した身からすると、ネガティブな思考に落ちたら、やめやめって唱えて、やな思考から離れる様にした方がいいです。ある程度、休めたら医師の診断に任せててもなかなか改善しないので、眠気の訪れる薬、抗うつ剤は料減らすからの、断ち切るくらいじゃないと社会復帰が難しいです。薬によりますが、結構身体的にダルいや、倦怠感がある、眠くなるなどの副作用があるので、賛否あると思いますが、自身はそれで一度復帰して10年くらいは頑張れました。
長文失礼しました。
GRAVITY
GRAVITY92
フワちゃん

フワちゃん

信頼がある人に話すほうがいいと思います。
無理に話す必要はないと思います。
GRAVITY
GRAVITY80
おにゃに

おにゃに

付き合い方により相談もあり…診断書の提出は必須‼️
GRAVITY
GRAVITY7
サヤ

サヤ

信用できる人にだけ言う
GRAVITY
GRAVITY2
ぷくたん

ぷくたん

会社には伝えておく方がいいと思います
GRAVITY
GRAVITY32
すやり

すやり

私の場合、直属の上司には病名は伝えず、ストレスで体調に異変が出ていることは前々から伝えてました。親友の中でも鬱病を経験した子に対しては現状報告して相談に乗ってもらってます٩( 'ω' )و
親友に言いたいなら言ってもいいと思いますが、「〜べき」ではないです。
GRAVITY
GRAVITY9
なくしもの

なくしもの

会社には報告しといたほうがいいと思います。
その方が双方トラブル少ないかと思います。
GRAVITY
GRAVITY1
もっとみる