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彼氏を痩せさせたい

彼は着痩せするタイプで、一見スリムに見えますが、脱ぐとお腹がぽんぽこりんです😌 健康診断でも去年と比べて大きくなりましたね〜と言われたそうです(腹囲と体脂肪) 本人はダイエットの知識が皆無で食わなきゃ痩せるでしょ!と高校生のようなことを言います、、 私は3食バランスよく食べて適度に運動をしたらいいと思い、伝えるのですが聞く耳を持ちません。 人を変えるのは難しく本人次第だということはわかっていますが、どのようにアドバイスをしたらいいでしょうか。どなたかお知恵を貸してください🙇‍♀️
トラさん

トラさん

食事療法がいいと思います
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みかん

みかん

一緒に取り組みましょう
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ゆなちゃん

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逆に彼氏に少し肉つけて欲しいし、
なんなら、私の肉を1部分けたい
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ガイハン・ボシ

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ジムデートとか
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cootarox

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軽くでもちょっとだけ走る習慣つけると痩せるよ
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スイミー

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ずっと体型についてデスってればそのうち痩せますよ
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N

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太らせるのは簡単なんだけどね
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あち

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自分を変えようと思わない限り、正直難しいです。
ダイエットって、痩せるまでのプロセスがストレスになるし、目的や余程ダイエット後の自分の姿のイメージが明確にできていない限り、不可能だと思います。
もし、コレステロール値が高いのであれば、内科へ定期的に受診しなければならなくなるので、その方が宜しいかと思います。
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りんごパイ

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夏にプールか海に行く予定を立てるとか
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HoneyB

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これ本人の問題だから結局は本人が危機感持たないと上手くいかない、餌で釣っても長続きはしないし一時的に成果が出てもリバウンドするだろうね
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