重たくてすみません！急に自分の悪いところめちゃくちゃに言われて、心がしんどくなったらどうする？

Question

はる · Accepted Answer

信頼できる人に話すと楽になるよ。私も話して楽になった

玲奈 · Answer

すごく気にするし、しばらくは落ち込むと思う…[大泣き]
私ならその相手とは物理的に距離を置いて…あとは信頼できる人に話聞いてもらうかな

マメシロ · Answer

ペットに泣きつく

るいち · Answer

自然に身を任せ、心を休ませます

うぱ · Answer

とりあえず、言ってきた人の悪いとこを言わないけど考えて、冷静になった時どうすれば改善するか考えると思います

レン · Answer

ごめんやん…で気にせん

きゅうり · Answer

自分の好きな事して爆睡！

sakura · Answer

寝る！

も · Answer

悲しくなって、布団に丸まって泣いちゃうかもしれないです…
引きずりやすい性格なので多分しばらく引きずります、、

Luna。 · Answer

まず悪いところに納得がいってしまったなら今できる範囲は受け止めて、あとは一旦置いておく
それでも悲しい気持ちは消えないから思いっきり泣いたり相談できそうならしたり、時間をかけて気持ちを落ち着けることが大事な気がする

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