切なくなった時の対処法何かありますか

Question

毎日育児と家事に追われ誰かと話したいのに知り合いもいない。旦那と少しでも話したいけどゲームばかり。やっと話せると思って体をベタベタ触ってしたいならしたいって言えばいいのにはっきりしない。でもはっきりしないのは私も同じで切なくなります

なぎ · Accepted Answer

私は思い切り泣くか好きな曲を聴くか感動系の曲を聴きます

こー · Answer

泣くかって頑張る

agu · Answer

とりあえず腹一杯食う

あーちゃん · Answer

切ない歌を聴いて浸る！時には涙も爆発して涙活になります🥹

Ⓢ · Answer

人と会って呑んで歌う！！

スパイ · Answer

恥ずかしくても自分から誘う！
カラオケ行く！
友達探してご飯一緒に食べる！
体動かす！

はな · Answer

とことん凹む😞💦

73 · Answer

逃げ訳じゃないけど
子育に全集中してたかなー切ないとか思えないくらい子供と居ることが楽しかった
旦那は二の次
外に出て楽しいことをすること

73 · Answer

とにかく
その逆を考える
その気持ちから離れる
いい事だけを考える

はなこ · Answer

寝てしまう

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