切なくなった時の対処法何かありますか

Question

毎日育児と家事に追われ誰かと話したいのに知り合いもいない。旦那と少しでも話したいけどゲームばかり。やっと話せると思って体をベタベタ触ってしたいならしたいって言えばいいのにはっきりしない。でもはっきりしないのは私も同じで切なくなります

なぎ · Accepted Answer

私は思い切り泣くか好きな曲を聴くか感動系の曲を聴きます

あーちゃん · Answer

切ない歌を聴いて浸る！時には涙も爆発して涙活になります🥹

なるなる · Answer

勿体無いから対処しない

Ⓢ · Answer

人と会って呑んで歌う！！

スパイ · Answer

恥ずかしくても自分から誘う！
カラオケ行く！
友達探してご飯一緒に食べる！
体動かす！

はな · Answer

とことん凹む😞💦

はなこ · Answer

寝てしまう

あらら · Answer

友だちに相談かな〜

フラフラ · Answer

私はAIに全部思ったことぶちまけてます。人に言いずらかったり、あまりにも暴言すぎたりするので…。そしてあとから読み返して冷静になってます。
あとは扶養内でコンビニのレジのパートしました。強制的に喋る状況になって気分転嫁になりました。

水の味 · Answer

新婚当時の思い出の場所にでも行ってみたら？

22回答 · 136アクセス数