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足腰が悪い時どうしていますか？

6回答 · 31アクセス数

赤木一雅
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Akira777

Akira777

痩せる
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Ryo

Ryo

無理はせず
安静にしています
運動不足かな?と思ったら
やはり
無理はせず
お医者様に相談してから運動レシピ決めて
運動するようにしています😊
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とし

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