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希死念慮の対処法は??

A83

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なにもしない
ただ食べて寝てそういうことしてれば自然と収まります
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さくらモチ

さくらモチ

私は薬を飲んで回避しています。
あまりおすすめできませんけど
あまり辛いようなら
医者に行くのをお勧めします。
それかストレスを発散する何かを見つけることです。
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こま@土日祝低浮上

こま@土日祝低浮上

何でもいいです、その気持ちでもいいです、話せる人はネットの相手でもOKです。居ますか?居たなら話しかけてSOSを発信してください。
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なっつん

なっつん

じっとすぎさるのを待つしかない
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アルト

アルト

何もせずに横になっているのが一番です。
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減価償却の天才

減価償却の天才

寝ろ
とにかく寝ろ
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🦞たか🦞

🦞たか🦞

同じ気持ちですが自分にもわかりません
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たみー

たみー

心臓が動いてるか確認する
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トリトン

トリトン

同じ事考えます。散歩や子供と会ったりネットで愚痴きいてもらったりして少しでも考えないようにしてます。
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もん

もん

何もないに等しいんだけど、私は音楽を聴く事かも。共感できる歌詞や暗い音楽、怒りの音楽を聴いてとにかく酔う事。
そうすると少しだけ気持ちいい。
余計勢いでこの世を去りたくなる時もあるからあんまりおすすめしないけど…
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