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自己肯定感を持ち合わせていないわたくしが恋愛できるようになるためのアドバイスをくださいませんか

Rize

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自分の事が大好きで誠実でバカな程まっすぐな人と付き合えば自分の事もその人の事もそのうち愛せる
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とんとん

とんとん

自分が好きになったヒトとより、好きになってくれたヒトとか、付き合っても相手の方が自分のこと好きくらいなヒトとが上手いく。と経験上。
同類なので、、
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谷

恋人として向いているのは
自己肯定感が高い顔をしていながら
自己肯定感が低い瞬間もある人👦🏻

自己肯定感が低い面を理解しつつ、一緒に
落ち込まず前向きに支えてくれるからです

100%自己肯定感が高い人だと
自己肯定感が低い自分を理解してもらえない

ふとした瞬間に人と比べて落ち込む人や
自己肯定感が低い瞬間を共感できる人を
見つけると、とても良いと思います🍎

それから、“小さな目標を自分に課して
それを超えた自分を褒める”、おすすめです

朝起きたじゃん!えらい💮
メイクした!えらい💮

少しずつ自分を自分らしいままに認めて
自己肯定感を高めていけたら1番良いです☝🏻

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りあちゃん

りあちゃん

自己肯定感低くても自信があるフリをすること。
男女関係なく自信がありそうな人は魅力的に映る。
それがその内自分の自己肯定感を上げる事に繋がる…と思ってる!
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Nyaroto

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よく見る話なのですが、自己肯定感は自分との約束をどれだけ守れたかによって徐々についてくるものというものがあります。なので、今日はこれをする!と決めたらそれを意地でもやり遂げる。最初は死ぬほど簡単な手を洗うとかでもいいと思うので、小さな自分との約束を確実にこなしてみてはどうでしょうか。本質的な改善はこれだと思います。
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みわ

みわ

あなたになりたい人がいても誰もあなたになれない!あなたは唯一無二の存在だょ。自信持って♡
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うた

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自分を愛せない人が他人を愛せるわけが無いって誰かの言葉がしびれた
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ひきわり納豆

ひきわり納豆

自己肯定感が低いあなたも、そのままでいいよ、と言ってくれる方。人の好みは色々なので、弱さも含めて好きになってくれる人。あなたの良さを発見して褒めてくれる人。こんな方と出会えればよいですね。大丈夫ですよ。完璧な人より弱さもある人がいいですよ。あとあまり気にしないで。自信がないのはあなただけ特別じゃないから。みんな同じですよ。
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tktk

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恋愛も必要だけどw自分の幸せをたくさん見つけること🥰
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伯爵

伯爵

有益な情報は他の方がたくさんされてますので、私は少々下卑た話をします。

一番簡単な解決法は「容姿をとことん磨く」です。
「自分に自信のないかわいい女の子」ともなれば、世の男性にしてみれば、スーパー好物件です。積極的に「君はかわいい」と言い続ければ、陥落は容易いのですから。「オタサーの姫」も夢ではありません。
「俺色に染めてやろう」などと、喜んでかまいに来ます。

上記はあくまで一例ですが、インスタントに結果を得ようとしても、実際はあまり良い人材とは巡り合いません。
「自己肯定感」→「恋愛」と、直接的に思考されている可能性を感じました。しかし、自己肯定感が上がったからと言って、必ずしも素敵な交際ができるとは限りません。
逆説的ですが、「恋愛交際」は、自分の自己肯定感を高めることにも、劇的な効果を発揮するからです。
卵が先か鶏が先か、それはどちらが先かは分かりませんが、自己肯定感の低さは恋愛強者にとっては大きなスキですから、その点はお気をつけください。

まず、自己治癒を開始しましょう。
「好きな方がいて、アプローチを開始する自信がない」などが質問の根幹であるならば、尚更必要な行程です。

一番導入しやすいものは「3行ノート」です。夜寝る前に、自分が本日「成せたこと」をノートにメモします。どんな小さなことでもかまいません。「あさごはんたべた」とか「バッグの中身整理した」とか。それを毎日繰り返してください。

同性の友達を作ってください。誰かを悪くいうことで連帯感を得るような人ではなく、人に「ありがとう」と声がかけられるような方です。できれば年上の同性の先輩であれば最高です。テイカーより、ギバーやマッチャーの方を嗅ぎ分けてください。

また、人に感謝してください。感謝の言葉をかけるようにしてください。自己肯定感の低い方は、往々にして、感謝を伝えることが、あまり得意ではありません。感謝を伝えるようにすると、感謝を伝えられるようになります。

可能ならば、過去に遡り、これまで「親には褒めてもらえなかった自分」などに気づかれることなども、解決の糸口となります。もし思い当たるならば、過去の自分を癒してあげてください。
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