自分の過去のトラウマとどう向き合うべき?

Question

サッカー · Accepted Answer

笑い話にする

ZB0XV15 · Answer

同じシチュエーションでの成功体験欲しいよね
そうゆうお店つくったら流行りそう

Phoenix · Answer

トラウマの種類によりますから、一概に言えないところですが、克服する術に出会うといいですね。

ねこや · Answer

トラウマの種類によるし人による

しょう · Answer

いつか仲良い人と笑い話にできるようになるから気にするなー

まり · Answer

今、気になったのであれば
少し消化してきた段階なのでは？
皆んなの意見でホッとする方向を選ぶのが良いかなって思いますよ。

しゅうま · Answer

事の原因をしっかり考えて、次はこうならない為の方法を考える

コウピョン · Answer

トラウマのレベルにもよるけど
うちの場合は　あの時の自分とは違うって
認識して　トラウマの根本的な原因に向き合って
立ち向かって克服したよ

さまあい · Answer

過去に虎と馬飼ってたのはすごすぎ！！
向き合うも何もそれは友達に自慢しよ

ひらめ② · Answer

自分は心療内科と、メインは臨床心理士のメンタルカウンセリングでヒント貰いながら向き合ってます。

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