寝れない時の対処どうしてる？?

Question

寝れない時の対処どうしてる？?

サルマ · Accepted Answer

睡眠系YouTubeを流したまま寝ます。そんなには寝れないけど「短時間睡眠で回復！」とか書いてあるし…信じて。

卯月結衣🩷ྀི🦊🧸 · Answer

Youtubeを見てる

my · Answer

とりあえず横になる‼️

な · Answer

本読むと急に睡魔がきます...

ゆっち · Answer

推しを拝む

マリア · Answer

特に何もしていません。

꒦꒷酸素꒦꒷ · Answer

推しの動画見たりしてる！
寝たいけど眠気がないっ！って時はすとうぃずのおやすみ機能,,,？みたいなの使ってます！

マイメロン · Answer

エチゾラム飲むか、逆に、寝ちゃダメだと念じると案外すぐ寝落ちるꉂ🤣w‪𐤔

リリミス · Answer

ラジオやYouTubeのリラックス音楽を流しながらストレッチして黒糖を溶かしたホットミルクを飲む

ゆい · Answer

ベットで横になる 目を瞑る

195回答 · 852アクセス数