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質問の内容
イライラした時
どうやって自分の心を鎮めてます？
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これ
2025/06/08
人に話す
557
ロッキー
2026/02/25
その場を離れて、叫んでる
86
ミラ
2025/09/08
音楽を聴いてます
4
14
ゆみちゃん
2025/05/28
話しを聞いてくれる人に話します。
14
猫
2025/10/20
ゲームで負ける時
13
k
2025/05/14
深呼吸する
17
はる
2026/05/14
一人カラオケ
48
popy
2025/07/07
筋トレ
11
ちゃのすけ
2025/09/16
独り言をいう
自分がイライラしてることとその理由を自覚する
頭で考えず、心に思ったことを尊重して行動する
23
ココ
2025/07/06
深呼吸をして、そんなにイライラすること？て自分に聞いてみて、大丈夫だよーって自分を撫でる
9
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はる
2026/05/14
一人カラオケ
48
ロッキー
2026/02/25
その場を離れて、叫んでる
86
たま。
2026/01/01
黙る。
2
夢夢(ゆぅ)
2025/12/19
寝る！
3
かずき☀️
2025/10/26
イライラしたことを考えすぎない。
1
スライム
2025/10/25
寝る
1
ハナ
2025/10/25
爆買いします[にこやか]
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猫
2025/10/20
ゲームで負ける時
13
しゅんしゅん
2025/10/12
叫ぶ
5
ゆん
2025/10/10
ヘッド本で音楽
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