自分が嫌になったとき、どのようにして自己肯定感を出しますか？

Question

ふばだい · Accepted Answer

肯定しない
嫌なじぶんのまま、日々を過ごす

君 · Answer

ツムツムで高得点を叩き出す

森しらべ（42） · Answer

自分を嫌になることはない。
今の自分に必要なこと、思い描く理想の自分に必要なことを日々愚直に取り組んでいる。
家族や自分自身との約束も守るし、自分だけではなく会社や近所のコミュニティの中でも少しでも役に立てるよう能動的に行動してる。

頑張らなくても誰にでもできることをやり続けるのは難しい。
でも俺はやり続けられてるから偉い。
そんな自分を嫌になるわけがない。

さとり · Answer

自己肯定感という言葉に縛られたくない。
自分の時間を増やして、自分軸、自分なりの価値観を育てる。

暗闇の女神🪽🖤 · Answer

開き直る

素直な一般人 · Answer

自分に成長の余地はあると言い聞かせる。

てふろん · Answer

深呼吸
自分は何でも出来ると自己暗示
まわりに感謝

P · Answer

頓服

たぬ · Answer

出せたことない

じいじ · Answer

自分を嫌になるような人が自己肯定するには自分に嘘つくしかないと思います