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心を病んでから響いた言葉

精神疾患になってから心に響いたり、参考になった言葉や教えはありますか? シンプルに好きだなと感じた言葉や考え方でもいいです 似たような病気や性質の方と共有しあえたら幸い
まゆみ

まゆみ

パニック障害の発作を初めて起こした時 収まらない動悸と呼吸苦と意識が朦朧とした時に救急隊のお世話になりました その時の隊員さんの声かけで『大丈夫ちゃんと治まってきますからね』『また発作が来たら直ぐに電話してください 駆けつけますからね』と言って貰った言葉が響きすぎて 逆に申し訳なかったです 今は発作来てもその言葉を思い出して何とか乗りきれてます。
心の御守りです。
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まぁー

まぁー

こんにちは。とりあえず、ソーメンのおつゆとほうれん草のおひたしを食べました
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まっこ

まっこ

明日出来ることは明日やる。
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もも@コバンザメ

もも@コバンザメ

普通の子やいい子なんて居ないよ
それは「大人にとって都合のいい子」なんだ
君は君のままでいいんだよ
主治医の先生に「なぜ私は普通の子になれないのか」とこぼしたら先生が言ってくれた言葉
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さな

さな

外来行った時、前に入院してた病棟の看護師にたまたま会って、「生きててくれて良かった」って言われたこと。
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さら&こう

さら&こう

「自分は自分」「生きてるだけで丸儲け」かな(*´∇`*)
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カニ

カニ

またきれいに塗り替えればいいよ
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ぱんこ🥨🍚

ぱんこ🥨🍚

ここってまんまるな星だから逃げたことにはならんらしいよ

休職したての頃、職場の皆は毎日頑張ってるのに私だけ逃げたみたいに仕事休んでしまったな…と自己嫌悪に陥ってた時に響いた歌詞です
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シンちゃん

シンちゃん

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ゆりりん

ゆりりん

〇〇〇さんは、よく今まで頑張ってきたよ。今からは、焦らへんでいいから、僕と障がい者雇用で仕事を探してこう。
です
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