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朝ごはんの定番メニュー教えてください!

朝ごはん迷走中なので、安くて簡単で栄養取れる定番メニューを模索中です
ゆかっち

ゆかっち

パンとサラダ🥗とコーヒー☕[ほっとする]
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アキ

アキ

巣ごもりの目玉焼きとトースト!
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あーちゃん

あーちゃん

TKG🥚🍚✨
NTKG✨
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ラベ

ラベ

食パンとカフェオレ
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モップくん

モップくん

おにぎり3つか4つです🥰
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社不

社不

フルグラ
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飯野

飯野

🍞
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ななせ

ななせ

ヨーグルト
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Kooo

Kooo

コンビニでパン
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ちかこ

ちかこ

食パン🍞カリカリに焼いてバター🧈塗ってコーヒー☕️サイコー👍
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ゆう

ゆう

プロテインとオートミールの一択
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にゃる

にゃる

コーンフレーク🥣
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明橋ひのん

明橋ひのん

ピザトースト
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優雅な黒猫

優雅な黒猫

十六穀ご飯
わかめと豆腐と油揚げのお味噌汁
おだしとお砂糖の卵焼き
鯖の塩焼き
ほうれん草のおひたし
かぼちゃサラダ
果実100%オレンジ

我が家の定番(にしたい)
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舞茸さんの天ぷら

舞茸さんの天ぷら

ここ何十年も朝食は食べてない
食べてた時は、お茶漬け
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明日香

明日香

基本、朝は食べないけど。職場の人達に誘われたら。焼き魚定食かホルモン定食かな。
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まさこ

まさこ

ご飯、目玉焼き、ベーコン、野菜たっぷりスープ
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⸜(* ॑  ॑* )⸝

⸜(* ॑ ॑* )⸝

目玉焼き
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チョコ

チョコ

チャーハン
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꒰ঌゆり໒꒱

꒰ঌゆり໒꒱

バナナ
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マロン

マロン

ご飯・味噌汁・目玉焼きかな🤔
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肝心

肝心

スープ
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ナタ

ナタ

食べるならパンかな
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あつし

あつし

のり弁
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ロジック

ロジック

目玉焼きに焼いたソーセージを添える
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🪿

🪿

目玉焼き🍳
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まお

まお

ウインナー 卵焼き 白ご飯!!
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ゆきと

ゆきと

空気
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たらん

たらん

お味噌汁
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たこやき

たこやき

納豆
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凛林

凛林

ご飯、味噌汁、目玉焼きか卵焼きなど
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トシ

トシ

ハムエッグとサラダと味噌汁かな...
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そちん

そちん

豆乳オンリー
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たか

たか

ほぼ毎日食パン1枚、コーヒー、納豆、ヨーグルトです。
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くるーい

くるーい

豆乳7コーヒー3で作るやつ飲んでる
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オヤシロ

オヤシロ

ゆで卵
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隆次

隆次

焼いたパンにバター
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ペロ

ペロ

パンにコメダのマーガリンかな❓
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ねお(さぶ)

ねお(さぶ)

フルーツグラノーラですな
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抹茶民

抹茶民

納豆ご飯ですね
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抹茶民

抹茶民

納豆ご飯です。
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ゲイル

ゲイル

なんだろ爆弾丼とか?
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ねっこ

ねっこ

朝はパン♪パンパパパン♪
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me

me

お味噌汁
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リュウ

リュウ

牛乳とパンは最強だ
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みあ

みあ

Bambi waterのプロテインと季節の果物です!🍓
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リュウ

リュウ

ゆで卵、りんご
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ダイダイ

ダイダイ

トースト2枚にチーズやウインナー、スクランブルエッグなどを挟んで食べます!
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ヨッシー(ひ・ω・ま

ヨッシー(ひ・ω・ま

ウィンナー、玉子焼き
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美咲

美咲

ご飯、納豆、卵焼き、みそ汁
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