先端恐怖症ってどうやって耐えればいいんですか？

Question

ゆかりん · Accepted Answer

解らないので，お医者さんに相談されてみてはいかがでしょうか❓

るる|ૂ•ᴗ•⸝⸝)” · Answer

目を閉じるしかない！

ゆりりん · Answer

無理に乗り越えなくてもいいのでは。
わたしは…先端恐怖症ではなく、閉所恐怖症と集合体恐怖症ですが、その場面は避けてます

toko toko · Answer

耐えなくて良いのでは、その状態を逃げてください。

ヒロ09 · Answer

みない

sono · Answer

医者にきいてくだださい

イズミ · Answer

どんなに尖った先端も、小さな丸い分子の集合体に過ぎなくて、顕微鏡で拡大すれば丸い。

ねあ🐻‍❄️ · Answer

耐えなくていいと思う
克服したいなら少しづつなれるとか必要かもしれないけど、先端が向くことってあんまりないんじゃないかな？

蓮司 · Answer

恐怖の状況に遭遇した際には、焦らずに深呼吸をしたり、リラックスできる音楽を聴いたりするなど、自分なりの対処法を見つけることもくらいかな

ゆう · Answer

治療なら曝露反応妨害法、認知行動療法だけど
耐える…耐えるのは耐えるしかない🥺
福祉で働いてる知り合いは子供の時から先端恐怖症だけどちょっとずつ練習してて慣らして頑張ったらしいけど大人になっても予想してないで急にだとうっ…って心に来たり…
治したいなら小さい事から試してみる
これは平気だけどこれはしんどいとか理解したりねー
どう思ったかも理解できるといいかもねー

先端恐怖症ってどうやって耐えればいいんですか？

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