禁煙のコツを教えて！

Question

禁煙に成功した人、現在禁煙中の人
禁煙のコツを教えてください！
喫煙歴8年、禁煙1日目なのですが結構きつい

阿理 · Accepted Answer

父は、私が産まれる頃に辞めていました。
禁煙しなければならない状態になると、やめられるのかもしれませんね。

曉堂 · Answer

覚悟の問題かと思います。

いのっち · Answer

教えて！自分も知りたい！

Lion · Answer

タバコを買わない

さ · Answer

催眠術にかけてもらうのがいい

びいだま · Answer

オイラ自然にできちゃったからな💦

強いて言うならニコチンレスの電子タバコ利用したらすんなり禁煙できた☝️

ねね · Answer

吸わないからわからない笑

ちひろ🌿 · Answer

禁煙外来＆VAPE、フリスク、炭酸水

個人的最強の布陣🔥

美月♡ · Answer

私が知りたい笑

ねはん · Answer

腹くくるしかない

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