自分が所属していた部活、スポーツチームで1番キツかった練習メニューは?
ソフト、野球をやってた時は遠投
陸上部は階段ダッシュ
男卓では校外3周かな
のりちゃん

しまうま(中)さん
型の練習
とりあえずだいたい
4分台全員出るまで何度もやらされた

🎼二枚舌の笛吹🎼
パート練前、グラウンド4周
腹筋400回
昔だから水禁止

会長

さーちゃん
あと先輩の気分で始まる校内永久リレー😨がめちゃきつい😓その名の通り先輩が終わりというまでひたすら走る💨
声かけてもらって部活後に体育館で社会人のトップの人達に教えてもらったり毎日朝も夜も部活漬け😉👍
おかげで県大会も行けたし個人団体といい結果残せた3年間だったかな😋この頃の体脂肪率も凄かった🩵

TGM

べぁりぅ
体育館が使えない時は小さい教室使ってたから全員入れなくて
入れなかった分は外のマラソンコースを30分〜1時間半くらいずっと走らされてた
まじキツすぎ
ちゃんと走んないと怒られるし
なー

メティ
腕が上がらんなってくると叱咤されたけど、その間は腕を休められると気がついた。もうやらん。
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