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わかる人教えて欲しい!私は生理不順なんですけど、生理不順でも生理が来た日をカレンダーに記録した方がいいですか?

ちゃこ

ちゃこ

記録した方がいいよー私はさっき生理🩸来た!6月の月初🌕最後に、久々に来たー[大泣き]
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シナモン

シナモン

10代なら周期も身体の発育途中だけど、成人になったら、身体の調子+働くことでストレスなども増えるので、自律神経のバランスが崩れたりもしますよね。不順ならばなおさら記録しておいた方がいいと思います。自分の身体の不調や変化はわかっておいた方が改善もできるし♪✌️😉
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キャンディ

キャンディ

私も生理不順だったんですがカレンダーではなく基礎体温表という表に記入してました。まず婦人体温計を購入し朝起きたらすぐ口の中ではかり基礎体温表に記入するものです。生理が来た日にちにバツ印をしてましたよ。
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ゆっち🎄🎁🎄

ゆっち🎄🎁🎄

…不順だからこそ何かに残した方がいいかと…
もし病院に行ったら必ず前回の月経書くんだよ。
病院行ったほうがいいけど
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みぃー

みぃー

した方がいい
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けりぃ

けりぃ

出来れば書いた方がいいと思います。婦人科にかかることがあれば何かの参考になると思います。
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さすらい

さすらい

いい
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zita

zita

アプリが1番楽。知らせてくれるし
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大沼エマ

大沼エマ

体調問題なく妊娠も望んでいないなら書かなくていいとおもう。不順を確認したら不安になるし、女でいることが面倒くさくなる。
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ももぞう

ももぞう

必ず記録した方が良いよ!
それか、ピル飲んだ方が良いかも🤔
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