病んできて悲しくなって胸が痛くてストレス発散も息抜きも行きたいけど…なかなかできないお金かけずに過ごせる方法ありますか?

エヌ神

N

スベンソン
必死で探す
(必死であればある程病みを忘れる)
見つかったら
必死で取り組む

トラゴロウ

ゆっき

りも
・筋トレ
→体動かしてて考えてる場合じゃない
でも体が温まっくるとなんだかハイになってくるし、汗かいた後にお風呂入ると最高に気持ちいい
・全く知らないところにフラッと冒険する
→知らないところだから周りから入る情報が多すぎてネガティブなことを考える余地がない
いろんな発見があって意外と楽しい
交通費とちょっと何か買い物ができる程度のお金があればなお良し
(個人的にこれが一番おすすめ)
・何か新しい趣味を見つける
→何も考えなくてもできて、没頭できるものがおすすめ
個人的には編み物が良いと思う
りの

フラフラ
ちょっと外の空気吸うと少しホッとしますよ。
何処カレーさん

チャットGTR
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