食事は３時間前までに済ませて、画面は２時間前から一切見ず、風呂は１時間前に済まして、しばらくぼうっとする時間を設けてから、部屋を寒めに冷やして、枕を５〜６個敷き詰めて上半身ごと乗せて、分厚い重い布団を被ったら、明日の現実ではなく、今夜の夢は何を見ようかなと思いを馳せながら、目を閉じる。※そして快眠を代償に寝坊する
食事は３時間前までに済ませて、画面は２時間前から一切見ず、風呂は１時間前に済まして、しばらくぼうっとする時間を設けてから、部屋を寒めに冷やして、枕を５〜６個敷き詰めて上半身ごと乗せて、分厚い重い布団を被ったら、明日の現実ではなく、今夜の夢は何を見ようかなと思いを馳せながら、目を閉じる。※そして快眠を代償に寝坊する
