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辛い時ってどう対処する？

病んだ時って寝れないし、何もできないしとにかく辛いだけ。結局何をどうしたらいいのやら..

さむ

誰かに頼ったりするかな。頼られる人にもなりたいね。

浜

シャワーする　たくさん作り味の濃いもの食べまくる　
夫や子供達に伝える

わーるにーむ

信頼できる友達に話聞いてもらって一晩だけ泣かせてもらう。

蓮司

そんな時は自分の好きな事やればいいよ😊