ひどい別れ方をした人との幸せな思い出って、どんな風に心の中に置けばいいのでしょうか

私ごとですが 3年間付き合っていた人が、約束を破って元彼と浮気をして、その話し合いの最中に逆ギレされて別れました。目も当てられません。 そんな人と共有した幸せだった思い出の記憶は、いったいどうやって処理すればいいのでしょうか。 今のところ、すぐに忘れられそうにはないので、困ってます。