ma
他の方もおっしゃってますが基本ずっと疲れてます現在進行形で笑
デフォルトで慣れてしまってる自分も怖いとかたまにふと思いますがこういうもんなのかも、、と思ってます
メンタル回復としては本当に気を遣わないママ友と会い、子供同士は好きに見える範囲の広い野に放ち(野原や公園で遊ばせて笑)、
大人は大人でシート引いて昼飲みしたり、BBQしたり！
本当にこれができたから楽しく休日を過ごしたり息抜きなってるかなと。
子供は子ども同士で、大人は大人で。
分かり合えることも多いので。
202
MI
基本永遠に疲れ取れず蓄積して健康な日ほぼないです⭐︎二人でやるもの一人でやってるので疲れて当然ですよね。体も普通に壊れます。
頑張れないので頼れるとこには頼って、丁寧な暮らしなんて捨てて、イライラすることも多いけど今は子供が健康に生きてるだけで100点やろって思ってます。
成長して自分のこと一人でできるようになれば多少手が離れて楽だと思うんですけどね…その頃にはまた違う悩みが出るし、難しいですよね😓
20
タヌキ
預けたら預けたで不安というストレスで休めない
58
chise
16
なー
むしろ、体が軽い！って何？
どんな状態？ってくらいです笑
子供がいない時間
子供がいても一緒に休む
適度に手を抜いて
気も抜く
11
モン吉
ご自分を責めずに、もうしばらくの辛抱です。
収入の少なかった私も、色々な手当てをもらいどうにかやってこれました。けど、手当てもいずれなくなります。それまでに自分のスキルアップ！子供がいると頑張れるんです。ファイト！
10
momo
9
みーこ
あと子供の朝ごはんbaseブレッドにしてだいぶ楽になった。
年齢によるかもやけどなるべく自分のことは自分でしてもらうようにしてる
着替え用意するのとか、着替えるのとか、3.4歳くらいから自分の荷物は自分で持つようにリュック持たせたりとかしてたと思う…
あとは限界手前の時は思いっきりイヤホンで音楽流してる
8
さーちゃん
ベビーシッター等休日預かってくれる人に
頼むしかないですね
あとは普通に有給で休み取るとか
給料減るけど
5
みるく🍼
お仕事して子供の事してって…
自分のお化粧落とすだけでも偉いって考えてます(笑)
手伝ってくれそうな人がいたら相談、甘えるのがいいと思いますよ！
頑張って下さいね💪
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