煙草の辞め方

Question

美味しいものを食べるたびに「あぁーー煙草吸ってなきゃこれもっと美味しいんだろうなぁ」って思うんですよ。でも辞められない。
どうやって辞めました？

りょち · Accepted Answer

タバコから離れてみる。灰皿ライターなんかは全部処分。これが第一歩で、次に無理しない。吸いたければ、灰皿、ライター等書い直して吸う。数回挫折してたらアホらしくなって辞める。

おずん · Answer

一週間、我慢して吸いたくなったら、一週間の努力が無駄になる

ぽん🌷 · Answer

吸うところに全部デスソースでもかけとき

ぴくるす · Answer

紙タバコならライター、灰皿を捨てる。電子タバコ系は本体を捨てましょう。そして衝動に駆られたら喫煙所に篭りましょう！

こま · Answer

検査入院等で約1ヶ月ハッパ(JT)止めるじゃろ…？
検査や経過みて貰って退院するじゃろ…？
正面にコンビニあるじゃろ…？
寄るじゃろ…？
紙吸ﾊﾟｧᐠ( ᐛ )y-~ ←

ユズ · Answer

仕事が喫煙禁止なので、禁煙外来に通ってやめました[にこやか]

『寝ブタ』 · Answer

金欠

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