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無理なく自炊を続けるコツは?

ridef91

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こだわり過ぎない
食べられるなら良し
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歳三

歳三

健康や栄養を考え過ぎない。
食べたい物を作る。
たまには簡単な料理を。
凝った料理は月数回。
毎日写真撮ったり載せたりしようとするとだんだんモチベーションが下がるので、たまに上手くいったら載せるくらいの気持ちで。
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かずき

かずき

何も考えないこと
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かなでレモネード🍋

かなでレモネード🍋

最初からレベル高いものを目指さずに、
簡単で美味しくて食べたいものを
確実に作れるようにするのと、
やはり時短と手抜きしてナンボでしょう。(・ω・)
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無用

無用

たまに サボる かな?
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ガリバー

ガリバー

食材の小分けや作り置き充実させる。
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あまぞんライダー

あまぞんライダー

準備のルーティン化
常備菜数種作りおきが出来れば、なんてことはない。
あとは市販のタレを気軽に使えるようになること
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暇人の独り言

暇人の独り言

無理をしない
頑張らない
食材は使う大きさに切って小分けにして冷凍庫に保存
冷凍食品を活用

てな感じかな
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黒王

黒王

時短と楽ができるように、電子レンジ調理を行う。気が向いた時に、電子レンジ以外の熱源(ガスコンロなど)で調理する。自分の食べたいものを作る。
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こるた

こるた

できるだけ楽をすること!
変に難しいの作ると自炊ダルぅてなりがち
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