遠距離恋愛中です。常に彼氏のことをかんがえてしまいます。あまり相手のことを考えなくする方法はないでしょうか?依存気味になってしまっているのですごく悩んでいます

k

まる
依存気味になってしまわないようにするには、今の生活の習慣を変えてみたらどうかな?具体的には運動をする、掃除をする、断捨離をする、新しいことを始めてみるなど。そうやって大小色んなチャレンジをしてみると、自己肯定感が上がって、今よりももっと自分を好きになるかも。
そうやって、質問者さんが生き生きして魅力が更に上がっていくと、更に彼氏さんも愛してくれるんじゃないかなー。
あと、気持ちが不安定になってる時は自分に対して優しい言葉を掛けてあげてね。

Sato
依存気質を強める方向性でいきましょう!

7

ちくりんちょ

なぎ

すい
でも頑張って抜け出す
嫉妬しすぎるし
方法は他のことを考えてみるとか、?

ばなな

しんじん_V35
俺なんか頭んなかパンパカパンだじょ

スーさん
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