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まる
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依存気味になってしまわないようにするには、今の生活の習慣を変えてみたらどうかな？具体的には運動をする、掃除をする、断捨離をする、新しいことを始めてみるなど。そうやって大小色んなチャレンジをしてみると、自己肯定感が上がって、今よりももっと自分を好きになるかも。
そうやって、質問者さんが生き生きして魅力が更に上がっていくと、更に彼氏さんも愛してくれるんじゃないかなー。
あと、気持ちが不安定になってる時は自分に対して優しい言葉を掛けてあげてね。
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