朝、食パンにぬるマーガリン、なんか健康にわるいものが入ってるみたいだけど、どうしてる?

Question

自分は、大好きだったのですが、メインをマヨネーズにして、たまにマーガリンにしてます。

カツオ · Accepted Answer

トランス脂肪酸のことでしたら技術が進んでバターより少ないものもありますので色々調べてみるとよろしいですよ。

日奈々 · Answer

人生一度きりだから私は、好きなことを気にせずする！！からあんまり気にしない！！

めい🍎 · Answer

バターぬってます

とくさん · Answer

トランス脂肪酸だっけ？
摂り過ぎに注意ですね(^^)

wa · Answer

そんなの気にしてません！いつ死ぬかもわからないので食べたいように食べます^_^

まっちゃ · Answer

冷蔵庫にバターもマーガリンもあると、かさばるので、バター１択にしました。
お高いバターって、本当、美味しい…

たまに、マーガリン入りのロールパン買います！

さく · Answer

薬も量を間違えたら毒になる パンに付ける位の量では無問題

🧞‍♂️アラジン🧞 · Answer

マーガリンは使わない
(さすがに今は改善されてるんだろうけど)

るんぱっぱ · Answer

気にせず塗るよー

きのこ · Answer

これね…すごく意外なんだけど。
トランス脂肪酸を除去(?)したものは、バターよりも心臓への影響は少ないんだとさ。

ただ、焦がしバター等の、あの芳しい香りはバターじゃなきゃ出て来ない!!　体にちょっと悪いからってバターは外せない!!バター is better

トーストに、バターと砂糖、そしてちょびーーっとお塩。これよ!
甘じょっぱい感じが背徳的な油と共に口に入る幸せよ!

あと、マーガリンを黄色っぽく色付ける為にカロチノイドが使われていると思うんだけど。
ビタミンA効力が高いんだよ。肝油を飲むくらいだったら、マーガリンを使ってみても良いのかな、って。

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