距離を置いて相手の連絡待ちの時夜考えすぎない方法ありますか?

Ys

りん
1人に固執すると余裕がなくなるので。
余裕を作るためにもやるべき。
これでチャラくて無理とか言われたら知らん笑

れお
スタレンする

yu
ツラいですよね…
昼間はなるべく外で活動をして、アクティブに過ごすと少しは気が紛れますよ!
あと、共感してくれる友達は必要ですね!
スッキリします。
オススメです♪
お互いに頑張りましょうね!(^^)

ぴえぴえ

ラーソン🦖
あみ

翁
その余裕が大事
はな
いずれにしろ、考えすぎたところで相手のあることだから終わりはない。せっかくだから文章にして昇華してみたり、悩んだことを記録に残して後で見返してみるのもいいかも。
さっさと寝るのがベストだけど、そういう気持ちに持っていくのがむずかしいんだよね。

A
考えない方がいい!って自分を責めちゃう方が余計に追い詰めちゃいそう🥲
そこまでに頑張った自分を褒めてあげてください!
もっとみる 





