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肌が酷すぎて悩んでます😢

ニキビ、毛穴が酷いんです😭 どうやったら綺麗になるのでしょうか… おすすめの少しでも肌が綺麗になるもの、 お姉様お兄様方教えていただきたいです🙇‍♀️
りょー

りょー

私はアトピーで年中お手入れしてます😢少しでもサボるとひどくなるので早く直したいですね!
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まめプー

まめプー

多くの人が言う様に、食生活の改善も健闘すべきかも?
ニキビは細菌も原因なので洗顔はしっかりすべきだと思いますが、洗いすぎは乾燥肌になる事もあるので適度にして、保湿対策も忘れずに‥
一般にニキビは、年齢を重ねて新陳代謝が落ち着いてきたら改善されると言われてた様な‥
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ゆう

ゆう

一旦皮膚科行こう
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ちぃ

ちぃ

諦める諦めも大事。それよりは自分らしくいて好きなことをしよう
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じゃむ

じゃむ

圧倒的腸活!
女性でも男性でも内蔵関係整ってないと全て顔に出ます。。。
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とっとこヨッシヰ🐹🍣🧮

とっとこヨッシヰ🐹🍣🧮

腸の状態が良くなるように、食生活を見直してはいかがでしょうか?
ネバネバ系のもの、発酵食品を摂取に心掛ける。
とりあえず、しばらく小麦を使っている食品、添加物をできるだけ摂取しないようにする事をオススメします。
くれぐれも自身のアレルギーにはお気をつけてください。
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あい

あい

それは、どうひどいの??
ニキビ跡?それともニキビ進行系?
それとも別の何か??
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クマ

クマ

あんまり、毎日ボディーシャンプーで洗いすぎると,肌荒れますよ。
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Mr. X

Mr. X

乾燥には保湿剤🧴
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やっちゃん

やっちゃん

スキンケアが大事かな
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