バレーがもっと上手くなるには何すればいいですか？

Question

菅井ゆず · Accepted Answer

まずは、スラムダンク読んで出直してこい

のん · Answer

身近な上手い人に習う

みや · Answer

上手い人から教えてもらったり動画を見てまず基礎から覚えていきましょう‼️‼️初めからジャンプフローターでは無くステップなどを覚えると上手くなりやすいです‼️‼️まだ私も分からないことなのであまり詳しくないですけど参考にして頂くと嬉しいです🥹🥹

たか · Answer

基本的なフォームを見直し、練習量を増やすと良いですよ！

ヴィトー · Answer

バレー上手くないから、アドバイスできない

ちょん · Answer

コーチとかに気になるフォームとか確認してもらっていっぱい教えてもらう！！
指導者に好かれると良くなるように自分じゃ気付かない所とかも色々教えて貰えるようにもなる！！
ボールをしっかり見てサーブを打つとしっかり手にミートできるようになる！
ボール取りに行く時足緩めない！弾かれたボールでもめっちゃ走ったら意外と取れる！！

ηeo𐦍 ⃟⿻ · Answer

対人する！

バシャール🌺 · Answer

とにかく練習かな

R · Answer

上手い人のプレーを見て真似できるところを真似して自分のスタイルに変えていく

みみ · Answer

現役バレー部から失礼します！！
⚠︎あくまでおすすめなので参考程度に！
・とにかく体力！
・基礎練
・ポジションにあった練習をする
・ひたすらボールに触れておく
・筋トレ
・オーバー、レシーブは必ず腕を強打のときふらない。
・瞬発力を高める
などなどありますが、顧問の先生や、YouTube、専門の方に聞くのが1番です！！😖💧
バレーファイトです！💪🏻❤️‍🔥

バレーがもっと上手くなるには何すればいいですか？

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