夜勤仕事してる人にききたい。太りやすい?食生活なんかきをつけてる?

元気丸(北海道)
健康に気を使って生きるのは俺には合わない💦
1度きりの人生好きに自由に好き勝手に笑

しぃ

ゆり
もちろん生活リズムの乱れで太りやすくもなるけど・・・
だから夜中には食べないようにしてる。
夜勤始まる前に多めに食べて夜勤中は素材菓子系食べてるかな

カネシロアカリ

ゆも

ゆり

Moka
でも人それぞれだし、気をつければ大丈夫だと思う

うーたん🥒

はなこ
この間は家系ラーメン2杯いけてしまいました。とにかく太ります[泣き笑い]
そろそろ食べた分が体重にダイレクトに反映される年齢になってきたので、ジムで運動するようになりました。
ジン
もっとみる 








