心配ばかりしてしまいます。どうしたらいいかいいですか?

おめめ
考えすぎないでぼちぼちやりましょう!!

リュウ

きのした
そして、自分に「心配してくれてありがとう、なんとかやっていけてるから、なんとかなるよ。」
と言いましょう。

まー
まんめん。
今のご自身が追いついてないんじゃないですか?
死ぬほど努力するも
諦めるも
あなたを変えるのはあなたしか居ませんねぇ。

生姜生米生卵
みーちゃん

キュアハート

海苔パリパリピ孔明
悪いことじゃないと思いますよ☺︎
あなたの心配症が役になった経験もあるはず

超常戦士六芒星
「今」に集中しましょう
「今」に集中するために準備しておくのは
安心に繋がる行動かもしれません
私は中華丼のうずらは先に食べる方です。
2個乗ってるようなら、1つは後半に残して
おきます
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