共感で繋がるSNS

うつ病におすすめな曲教えてくださいー

はな

はな

昨年の地震後によく聴いていたのは
あいみょんの愛の花とミセスのナハトムジークでした。
GRAVITY
GRAVITY544
みーみ

みーみ

栄光の架橋
GRAVITY
GRAVITY230
eisukesan

eisukesan

どの曲がどの様に聞こえるか分からないので………
GRAVITY
GRAVITY157
Garcia

Garcia

サイモン&ガーファンクル-Book End
GRAVITY
GRAVITY169
みぃ

みぃ

ダンスホールとそらんじ
GRAVITY
GRAVITY556
k

k

うつ病に良い曲というのがあるとしても、
本当に良いかどうかはその人によります。

その人が心地良い曲、それがその人のうつ病に良いのです。

ある人のうつ病に良くても、この人のうつ病に良いわけではありません。

うつ病の治療は、またうつ病が治っていくきっかけは、ある人にとって良くても、この人にとって良いと言うわけでは無いことを忘れてはいけません。

ある人が、うつ病から無事生還したかと、あれがよかったこれがよかったから、あなたもやってみなというご家族がおられます。
ですが、人から勧められたことは、どんなに良いことでも課題となってしまいます。

うつ病の人、本人が、自分にとって心地が良いもの休める場所を探していくことが大切です。

その人その人によって、お勧めの曲は異なります。
その人が心地よいと感じる曲、それがうつ病にとってお勧めの曲ということです。
GRAVITY2
GRAVITY255
古賀登志哉

古賀登志哉

ポールモーリアなんていかがですか?聞いた事ある曲がありますよ。
GRAVITY
GRAVITY322
ゆき

ゆき

XXXTentacion / Jocelyn Flores
GRAVITY
GRAVITY361
シンイチ

シンイチ

HIPPYの君に捧げる応援歌
GRAVITY
GRAVITY118
Mi

Mi

テイラースウィフト クルーエルサマー
GRAVITY
GRAVITY93
もっとみる