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落ち込んだ時はどうしてますか？

脳無女

ハレルヤ

とことん落ち込むのも上がる手ですね。

ゆいP

友達に相談する、

きくらげ

酒飲み爺

酒飲んで寝るんや、あとはうまいもん喰うしかない。

オズ

歌う愚痴る食べる

こちろう

あまり落ち込まないけど、原因をはやく忘れるようにはしてるかな

PAKIRA

めっちゃ悲しいドラマで泣く！これよりまだいいかなって思って少し楽になる

🐱ネコ🐱🐟🥸

とりあえず、誰かに相談する

繰り返し、誰かに相談すると自分の中で気持ちが整理されるよ

そして、それを糧にすれば同じような事が起きても怖くない

既に経験し、対処法がわからから

名無し

ラーメンを食べたり、音楽聴いたり、趣味の時間にあてて気分を紛らわす

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