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正直自分のミスで怒られてパワハラ紛いのこと言われたとて、パワハラだ!って言うのは気が引けるよね?

少しでも自分にも理由があるとしたら結果的に負けるかもって怖くて言えないひとが大半でしょ? 専門家の人はどうすれば良いか教えてください。