私は学校がある場合はお薬を持参してこっそり飲んで痛みとの勝負です⚔️👀 そうじゃない日は自分に合ったお薬をいつも通り飲んで、暑い日でも痛かったり、冷房で寒かったらカイロを下腹や腰に貼って布団に入って後は最初と同じ、痛みとの勝負です笑🔥🥵🥲 身体を暖める時に飲んでる私のおすすめは ココアです😍白湯もいいですね!後ははちみつレモンとかいいですよ!🍋🍯
仕事がない日は、薬を飲んでなるべく安静にしてますね…シャワーして、足等を冷やさない・刺激物や冷たいものは極力食べないようにしてます。うっかり冷やすと酷い目に…仕事の日は出勤ギリギリまで様子を見ていけそうならそのまま出勤、薬飲んでも駄目そうなら無理せず休みます。
私は学校がある場合はお薬を持参してこっそり飲んで痛みとの勝負です⚔️👀 そうじゃない日は自分に合ったお薬をいつも通り飲んで、暑い日でも痛かったり、冷房で寒かったらカイロを下腹や腰に貼って布団に入って後は最初と同じ、痛みとの勝負です笑🔥🥵🥲 身体を暖める時に飲んでる私のおすすめは ココアです😍白湯もいいですね!後ははちみつレモンとかいいですよ!🍋🍯