穀潰し
ラーメンや ケーキが 夢に出てきて うなされる
て言うか
油も断て！
3
みゅーる
味確認する試食も必要なので無理です。
18
切腹最中
人間の健康的な生活に欠かせないのは
バランスの良い生活だと思っている
食生活だけでなく、生活。
雑食の生態なんだもの色々食べなきゃ身体が維持できないさー
そんなことやって、心を壊したり、身体に影響が…なんて本末転倒だと思う
ヒトという生物がどんな物質でできていて
どんな物質を燃料にしたり、生態維持に使っているみたい。
って、先人達が調べてくれてるんだから
必要なものを必要な分食べたり飲んだりして、その分動くの方が健康的で文化的だ。と、私は思っているわけですよ
10
えびしっぽ
砂糖断ちは頭回らなくなるからしない
36
ジュン
1
なな
34
くらげ
砂糖はあらゆるものに入ってるから現実的に生きにくくなりそう
2
りも
すぐに効果が出る上に効果抜群な代わりに、追い込みすぎて頭にと糖が回らないせいか、ものすごくイライラして思考がキチになったし、過酷な食事制限なので一度チートデイなんかやった日にはもう戻れない
やめた瞬間一気にリバウンドしたし、体への負担がエグいからもう怖くてできないや
3
ゆり
少し痩せた気がします
13
たぬチキ
太りすぎてはいましたが、体重五キロ、ウエスト五センチ減りました
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