砂糖断ち又は小麦断ちしたことある?

たぁ
砂糖も小麦も神です!

海月

ムー

爛漫創美
ラーメンや ケーキが 夢に出てきて うなされる
て言うか
油も断て!
みゅーる
味確認する試食も必要なので無理です。

切腹最中
人間の健康的な生活に欠かせないのは
バランスの良い生活だと思っている
食生活だけでなく、生活。
雑食の生態なんだもの色々食べなきゃ身体が維持できないさー
そんなことやって、心を壊したり、身体に影響が…なんて本末転倒だと思う
ヒトという生物がどんな物質でできていて
どんな物質を燃料にしたり、生態維持に使っているみたい。
って、先人達が調べてくれてるんだから
必要なものを必要な分食べたり飲んだりして、その分動くの方が健康的で文化的だ。と、私は思っているわけですよ

ジュン

なな

ゆり
少し痩せた気がします

赤いタヌキと緑のキツ
太りすぎてはいましたが、体重五キロ、ウエスト五センチ減りました
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