これは持論だが…人間の健康的な生活に欠かせないのはバランスの良い生活だと思っている食生活だけでなく、生活。雑食の生態なんだもの色々食べなきゃ身体が維持できないさーそんなことやって、心を壊したり、身体に影響が…なんて本末転倒だと思うヒトという生物がどんな物質でできていてどんな物質を燃料にしたり、生態維持に使っているみたい。って、先人達が調べてくれてるんだから必要なものを必要な分食べたり飲んだりして、その分動くの方が健康的で文化的だ。と、私は思っているわけですよ
