筋トレはジムでマシン派ですか?それとも公園で自重派ですか?

チャージ

りょりょ
ごはん

ゆーの

あお

凪

特成 撮月

デスゲームの武器が麩
みたいなクソ質問をありがとう。
そんな貴様にはMECEという言葉を授けよう。
あとコレ聞いてどうすんの?

幻界ひろし
最近は公園で自重が多いです!特に腕立て伏せやスクワット、拳立て伏せ、ブリッジ、懸垂が多いです!
将来ジムへ行きビッグ3のデットリフト、ベンチプレス、、ダンベルバーベルスクワットや、フリーウェイトをしてみたいです!
あなたは何の運動が好きですか?

Jaco_ten
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