筋トレはジムでマシン派ですか？それとも公園で自重派ですか？

Question

なっちゃん · Accepted Answer

週一は、コナミスポーツクラブで主にマシンで筋トレ💪
あとは、近所の河川敷を走ったり🏃‍♂️、ビジネス街街🏢🏬🗼✨やその間に在る公園🏞️をウォーキング🚶‍♂️したりしてます[ウインク]

ライ · Answer

どっちも

スマイルDream · Answer

筋トレジムで、マシン派です！

和楽鬼 · Answer

お家で刀を振り回す｡

まな · Answer

ジムでマシン＆フリーウエイトですね。
宅トレだとモチベ維持が難しくて。

田中島 · Answer

ジムと家だな

美春 · Answer

前はジムで高重量ガチ勢
今は宅トレとウォーキング併せのゆる勢

グース · Answer

おかね

りゅこ · Answer

ジムでマシンと家でじっくり筋トレ！

なな · Answer

やるとしたらジムで追い込みたいですね

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