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もし自分がアダルトチルドレンだと気づいたら、あなたはどうする?

クロッカス

クロッカス

アダルトチルドレンだから、専門のカウンセリング施設利用しようかなと思ってる
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ゆえ

ゆえ

実際そうだからな…どうもできないよね。相手(親)は変えられないし、自分の気持ちを強く保つしかない。不幸だなとずっと思ってるとどんどん気持ちが下がるのでなるべく楽しいことを考えるようにしてる
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苔

アダルトチルドレンってなんぞ?
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ゆみこ

ゆみこ

アダルトチルドレン、満たされない子供の心を持ったまま大人になった人と認識してました。
今は随分満たされて来ているので変わって来てると思ってます。
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lucky

lucky

やるのは難しいけど
・原因となった出来事自体を一応抑えておく
・安全基地となる場所を作る
・とにかく自分を癒やす
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A

A

私も最近この言葉を知って自分がアダルトチルドレン、家が機能不全家族だと知りました。。
めちゃくちゃ特徴に当てはまってて、そうだったのかとほんの少しだけ、心が救われたような気がしました。
今はとにかく将来親と連絡を絶つかを真剣に考えていこうと思ってます。
私は常に人の顔色を気にしてしまい、自分から話しかけることが苦手です。しかしこのままでは4年後、社会に出てから苦労するのは目に見えているのでカウンセリングを受けたほうがいいとは思うのですが、カウンセラーと本音で、自分から話すことが難しい気がして迷ってます。
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LYNOpee

LYNOpee

迷探偵コナンKUNかな?
①誰しも欲のまま時に人を犠牲にしても
自分を大切にする存在と言える為
容姿を整えた獣に過ぎない
②動物界では食われる自分の
弱さを憎むしか無い
③育った環境は償っては来ない為
生きるなら死ぬ殺す覚悟で
理想の自分を貫くしかない
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アントニオ.D.寿限無

アントニオ.D.寿限無

それならそれで良い
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ひろひち

ひろひち

まずはカウンセリング受けるかな
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ゆう

ゆう

自覚あるわ。大人になれない大人
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