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質問の内容
ダイエットは運動派？食事派？
人気
新着
かん
2025/04/20
運動です
食べたいものは食べちゃう
276
みぃたん
2025/02/04
ダイエットした事ないからわかんない💦
260
meixi
2024/12/07
食事一択
202
わいないな
2025/03/04
見るものに委ねます
488
はな
2025/01/06
昔はダイエットスーツ着て土手を走った事があるが、最近は食べない時間を作って太らなくなった。
402
もも
2024/12/06
断食派
143
㌔
2025/08/04
断食派です。
1
123
ライ
2025/07/24
ランニング！
95
マルセロ
2025/03/02
運動のみかなぁ
64
うーろんてぃー
2025/06/15
どっちもー！！
220
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ユキオ
2026/03/21
運動(ง °Θ°)ว
リア
2026/03/13
両方
4
脳筋になりたい
2026/01/04
食事
4
あずま
2025/12/29
運動
1
ひろ
2025/12/12
どっちも派（今はしてませんが）
19
ねねちゃん
2025/12/08
食事
23
ペロー
2025/11/05
食事制限は無理やなー
4
4
ゆうきゃん
2025/10/28
食事制限派
だけどストレッチも最近してる‼️
3
たぶん本体
2025/10/24
効率的な話でいえば確実に食事
21
たけさん
2025/10/10
運動しても、筋肉ばかり付いてしまう
自分は、食事も合わせた方がいいですね
39
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