どうしたら自分の悪い性格、思考回路を治せる？

Question

自分ピーターパン症候群の特性が当てはまっていて、すぐ人のせいにしてしまうの良くないって頭では分かってるのに、すぐそんな思考になってしまうから本当にどうしたら治るのか教えて欲しい。

？？？ · Accepted Answer

成長意欲があって良いと思いますよ。

私も昔は自分さえ良ければな考えが強いことが嫌だったのですが、どういう人生送ったらそんなことができるの？という人を見てしまって、優しい人になりたい！って目指したことがあります。

初めは人の真似事でも良いし、その時の心情もこいつが悪いのに…とか何を思っていても良いので、これが理想！と思う自分というのを実践していくのはどうでしょう？

その内自分は自分であり、あの人(理想)にはなれないってことに気付くと思います。

その時あぁやっぱり自分なんて…と思うのではなく、自分だったらどうしたいか？という独創性を付けていくことで、上手いこと理想と現実が合わさって、これが私です！と堂々と言えるものになれるかもしれないですよ。

頑張ってください！

ひできち · Answer

多分本当に痛い思いをすれば治せるかもって思うけど😩そんな思いしたくない

らいす · Answer

私も過去近かったのですが、ノートに自分の気持ちを書いて状況、改善するための分析を行ってから落ち着きました。ぜひお試しいただけると。

くうたん · Answer

修正。
リカバリーしております。

フレム・チェンバース · Answer

だれの　せいかを　かんがえるより　じぶんには　なにが　できたかを　ふりかえった　ほうが　はるかに　ゆういぎな　じかんの　つかいかたに　なるよ！！

えくぽん · Answer

"良い""悪い"って誰にとってのでしょうか？
社会や誰かの良い悪いという条件に合わせようとしていませんか？？

良い面も悪い面も常にコインの裏表のようにワンセット。どのように解釈するかだけのような気もします。

良い面→得意なところ
悪い面→苦手なところ
と解釈することもできるかもしれません。

苦手なことより得意なことに意識を向けて、得意をどんどん行動に移していくと、悪いと思う感覚や、治そうという意識も変わるかもしれません。

そんな風に解釈や前提条件を変えることも１つの方法かもしれません[照れる]

本来は、あなたの感じることが全て正解です。
他の誰かの基準に合わせようとすると苦しくなります。解釈のポイントは愛があるかどうか。先ずはあなた自身に愛をもって苦しくならない解釈をしてあげてくださいね[照れる]

me- · Answer

まずは自覚だと思う。冷静な自己分析。直せるとか直せないに関しては時間がかかるにしても、自分の悪い癖、性格を自覚するとブレーキがかかるものです。

なかさん · Answer

すぐに反応せず、一旦考えてから行動する。

しげ · Answer

聞き上手な人に話す

モリ · Answer

まずは自分が満たされることかな〜そしたら大概の事は水に流せる^ ^

150回答 · 764アクセス数