誰にも見られたくない秘密や恥ずかしい物、例えば日記や写真、手紙などを、自分の部屋に置いておくのもいいかも「これを片付けないと…」という思いも一つのブレーキにもちろん、それだけで気持ちが楽になるとは限らないので、少しでも余裕ができたら、信頼できる人や相談できる場所につながってほしいです。踏みとどまる“間”を作る事にはなるかもです。
人は死んでしまったらそれで終わりだって、昔おばあちゃんがよく言ってた。わたしは、死は無になって真っ暗になるだけな気がしてるからそもそも〖死〗って怖いってよく思うから、、どんなことがあろうとも、自ら命を絶つなんてわたしはしない