なんだか嫌なことがあった時におすすめ、またはいつもやってる気分転換方法は？

Question

ポチ · Accepted Answer

魚を眺める‼️
金魚
メダカ
ベタなど

しぃちゃん · Answer

街ブラしながらのウオーキングして、嫌な事を
忘れると🤔良いと思います
また(≧∇≦)/明日になれば、新しい事を考えたら良いたと思います😊

ましゅ · Answer

ふて寝

ハーロック · Answer

散歩

葉っぱ · Answer

お酒！甘い物！温泉！

Joli · Answer

食べる！

魔龍(まりゅう)🦥 · Answer

音楽聞くかゲームセンターに行ったりするかな

さ · Answer

歌を歌う🎤

ユイ · Answer

お風呂に入浴剤入れて、気分の曲もしくはBGMを流して大熱唱または声を出して嫌だったこととかを自分に言って自分で肯定する

これやると自己肯定感上がりますよ！

菜々世 · Answer

ランニングとウィンドゥショッピング！
走ると頭が嫌なこと考えてる暇が無くなるし、お店を見てるうちに新しい発見が目に入って楽しくなるよ！

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