カロリー低くてお腹にたまるものって存在する?
安ければ尚良し😔

grape🍇
あとはこんにゃくゼリー
ゼリー
春雨!

小夜
豆腐は脂質多い。
サツマイモやじゃがいもはカロリーある。
春雨いいかけたけど食べすぎは良くないものなので[ほっとする]
蒟蒻と厚揚げの煮物とか作るといいかも。
厚揚げは油抜きしてね。
味変で一味入れて辛味あるとまた違うよ[ほっとする]

Ryochel

よっちゃん

あき

やまち

nobuta

りく
かぼちゃとかさつまいもとか
お通じにもいいし

ゆきぽん
ご飯いらなかった
胸がいっぱいになって

しまじろー
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