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カロリー低くてお腹にたまるものって存在する？

安ければ尚良し😔

みー

マサト

水でしょう

りく

食物繊維が豊富なものがいいと思う。
かぼちゃとかさつまいもとか
お通じにもいいし

wantako

へっぽこ春雨

もっち

りんごかな？
よく塾前に食べてるー！

やまち

つべこべ言わずにただ食べない！外出して気を紛らわす[大笑い]

ひーたん

思いつくのはこんにゃくかな。

るる

食物繊維。

マル

ブロッコリー、アスパラガス、オクラ、ヤングコーン、ビーンズのサラダ

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