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アドラー心理学のメリットとデメリットは何ですか?

シズ

シズ

「人間がどう生き、どう他者と関われば、よりよく生きられるか」を考えるための心理学という性格、「人間がどう生き、どう他者と関われば、よりよく生きられるか」を考えるための心理学と考えると良いかと。
アドラーは、人間を単純に過去の原因だけで説明するのではなく、その人は何を目指して、その行動をしているのかという「目的」の側から理解しようとしました。
アドラーが非常に重視したのが共同体感覚です。
「自分は社会の中でどう生きるのか」
「他者とどう協力するのか」
「自分には何ができるのか」という問題です。
ですから、アドラー心理学はかなり社会的な心理学でもあります。

アドラー心理学では、理解する → 自分の生き方を考える → 実際の人間関係で実践するというところまで含めて考えます。
「人間とは何か」を理解する心理学であると同時に、「どう生きるか」を考える心理学と捉えると分かりやすいです。

メリット(簡潔に)
「人はなぜそう行動するのか」を考える機会となる
「他人を変える」から「自分がどう関わるか」へ視点を移せる
自己決定・主体性について考えられる

デメリット(簡潔に)
現代心理学から見ると、科学的根拠が弱い部分がある
アドラーは1870~1937年の人物ですから、当然ながら現在の心理学研究とは研究方法が違います。

「トラウマを否定している」と単純化されやすい
現在の心理学では、過去の経験が現在の認知・感情・行動に影響することは当然研究対象になっています。

「すべて本人の選択」と考えすぎる危険です
自己責任論の問題

アドラー心理学=現代心理学そのもの、とは考えない。
この距離感が一番大切だとは思います。

「アドラー心理学を勉強して、心理学の知識を増やす」というより、
「アドラーは人間をどう見ていたのか。それは現代心理学から見てどこまで妥当なのか」
という読み方をすると、非常に勉強になります。
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