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質問の内容

ゆっくり。ぐっすりと寝る方法教えてー

すぐ目が覚めて眠れてない気がするので。。。誰か教えて

3回答 · 20アクセス数

エイト
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ゆり

ゆり

2026/09/07
自分は好きな曲とか聞くかなー
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そら

そら

2026/09/05
ジブリの睡眠用音楽みたいなのを聞くとめっちゃ寝れる!
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儿(じん)

儿(じん)

2026/09/05
睡眠BGMとして聖歌とか讃美歌聴くと心が清められるから聞いてる。

自分は男性の声で落ち着くからグレゴリオ聖歌聞いちょる(^ω^)
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ゆり

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2026/09/07
自分は好きな曲とか聞くかなー
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そら

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2026/09/05
ジブリの睡眠用音楽みたいなのを聞くとめっちゃ寝れる!
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儿(じん)

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2026/09/05
睡眠BGMとして聖歌とか讃美歌聴くと心が清められるから聞いてる。

自分は男性の声で落ち着くからグレゴリオ聖歌聞いちょる(^ω^)
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